ヴィーガンスイーツでバレンタイン！

明日はバレンタインですよー🍫

ベジタリアンに夢中な私は、

ヴィーガンスイーツに挑戦して作ってみました😆🎶

🍌バナナオートミールの小さいパウンドケーキ🌾

【材料】
チアシード(☑️これが卵の代わりに)
水
バナナ
メイプルシロップ
ココナッツオイル
砂糖(私はてんさい糖を)
バニラエッセンス
ミルク(私はオーツミルクを)
オートミール
ベーキングパウダー
塩

せっかく作るなら罪悪感の少ないおやつを

作りたくなるんです😜

ヴィーガンスイーツなので卵もバターも牛乳も

使いません💡💡

まぁ全ては自己満足の世界✌🏻✨

最近は女性に限らず男性もヘルシー思考が

増えましたね❗️

ダイエットや美容目的以外でも

このヴィーガンスイーツはアレルギーのある

お子様にもおすすめだとか😌