ペスコベジタリアン継続中(菜食、乳、卵、魚介を食しお肉を食べない) 昨夜は、グリーンカレーを作ったのだけどどのレシピ見ても"グリーンカレーペースト"を使うんだよ なんか腑に落ちなくて グリーンカレーペーストから作っちゃい…

明日はバレンタインですよー ベジタリアンに夢中な私は、 ヴィーガンスイーツに挑戦して作ってみました バナナオートミールの小さいパウンドケーキ 【材料】チアシード(☑️これが卵の代わりに)水バナナメイプルシロップココナッツオイル砂糖(私はてんさい糖を…

元々ヘルシー食には興味はあったけどやっぱり食事"栄養学"って面白い 著名人、有名人の中でここ一年くらいでビーガンと主張する方がすごく増えたと思う ベジタリアンとは『菜食主義者のことなのだけど、身体の健康を重視している。…

昨日からファスティングしてます！ 朝は、酵素と白湯 お昼14時を過ぎてから自家製スムージーとピスタチオ あとは一日2リットルの常温水(時々白湯) 目的は☆年明けから胃袋大きくなったまんまだな〜の改善 ☆ジャンクフードが無性に食べたくなってしまう脳内を…

洗濯のピンチハンガーが壊れてしまったので 主人にAmazonで新しいものを買ってもらった (私たち夫婦は主人がAmazon、私が楽天とネット注文のサイトを分散してるのw) 届いたのはコレ 迷彩色のピンチハンガー よく見てみると 洗濯は戦いだ こんな遊び心のあ…