miyuki-g’s blog

専門的なことではなく日常的に(^^)美容、美食、健康に関することで情報共有できるブログを目指します*

美容

大豆じゃないお醤油で目指す健康!

妊産婦食アドバイザーの勉強をしたいたときにすごく記憶に残った [果糖ぶどう糖液糖]⚠️ 原材料の表記のところに現れるのだけど、妊婦中はコレが入っているものは避けた方が良い。 と習いました✏️ それからというもの。原材料チェック✅が日課になったのだけど…

脱ドレッシングでサラダ!

東南アジア行きたい欲✈️✈️✈️ clubhouseで色んなroomで色んなお話し聞いてたら東南アジア旅行行きたい欲が増す カンボジア旅行に行ったらアンコールワットだけじゃなくてカンポットへ行って胡椒ファームに⛰ カンボジアで買った生胡椒のカンポットペッパーがベ…

ひな祭りの一品!

今日はひな祭りですね〜 昨晩、フライングしてちらし寿司ならぬちらしサラダ 【材料】 ベピーリーフ蒸しエビ菜の花さやえんどうトマト錦糸卵のりもち麦 ドレッシングはもう4年くらい市販のもは買っていないな〜 今回は、お酢と醤油とオリーブオイルで和風ド…